資料來源: 孕期慎呼吸, 嗆到小寶貝可就大事不妙了呢!|PM2.5|霧霾|顆粒物_新浪新聞

在孕媽一呼一吸之間PM2.5會順暢進入咽喉。PM2.5能夠通過上呼吸道的纖毛，並刺激氣管平滑肌收縮，這時孕媽表現為不斷的咳嗽。PM2.5順著像倒長得大樹一樣密佈的支氣管繼續前行，一路和白細胞、淋巴細胞混戰，孕媽會因此引發肺炎、咽喉炎等炎症。PM2.5最終到達樹杈盡頭的肺泡，一部分肺泡被顆粒物擋住後，孕媽會有喘不過氣的感覺。
如果PM2.5吸入過多，加上它的內核難以分解、更有重金屬毒素，讓PM2.5直接侵入身體的免疫力防線，造成孕媽免疫力急劇下降，各種病菌會紛紛找上門來。
你以為PM2.5夠可怕了嗎？還有一種粒徑小於0.5的顆粒物（PM0.5）甚至可以穿過肺泡膜直接入血，沿途損傷血管內膜，讓孕媽血管變窄、血壓升高，引發血栓。PM0.5最終通過肺循環進入孕媽身體的核心中樞——心臟，造成心機缺血、損傷、心率紊亂、引發心梗。霧霾中的形成物比較複雜，更有過敏顆粒、重金屬微粒等，如果吸入過量有可能誘發孕媽過敏或中毒。雖然胎盤屏障可以阻止絕大多數有毒物質進入胎兒體內，但資料已經表明，霧霾暴露的時間長短已和早產、新生兒智商較低、胎兒發育不良和畸形等發生率呈正相關！抵抗霧霾，已成為胎兒也要做的必要運動！