資料來源:空汙是奪命因子！ 研究：低濃度「PM2.5」也會增加死亡風險 – 潮健康

近日國內空氣汙染嚴重，尤其中西半部PM2.5數值有普遍升高的趨勢。建議民眾外出通勤時仍應配戴口罩、切勿輕忽空汙的危險性。《Scienece
Advances》於9月刊載的研究已清楚表明，即使是低水平的空氣汙染，也足以讓人類的死亡率提升，亦可能使早年死亡的風險增加。

低濃度PM2.5也會奪命！ 研究：僅增加10μg/m³死亡率飆8%

來自加拿大麥基爾大學研究團隊，將25年來700萬加拿大人的就醫紀錄與死亡率數據，與全國室外PM2.5濃度水平數據相結合，採用一連串的交叉比對已試圖釐清兩者間的關聯性。據了解，加拿大的平均空汙水平較他國為低，2021年PM2.5平均指數為8μg/m³，是最高汙染國家孟加拉（76.9μg/m³）的近10分之1。

不過，縱然在空氣品質普遍良好的加拿大，空汙仍影響著當地居民的平均壽命。研究結果顯示，若室外PM2.5濃度平均增加10μg/m³，與非意外死亡風險提升8%有關。即使將吸菸、飲酒、BMI、運動與飲食習慣納入考量，PM2.5與死亡風險間仍有顯著的關聯性。

研究作者Scott
Weichenthal指出，試驗中也發現當「過度金屬」與「硫含量」2種化學成分濃度提升時，PM2.5與死亡率之間的關聯性更強。他更指出，透過分析全球PM
2.5濃度的函數形態，可以得知全球每年約超過150萬人，可能因空汙導致額外的可歸因死亡風險。

癌症、失智、憂鬱症全來找？  空氣汙染與6疾病風險有關

暴露於PM2.5為何與較高的死亡率有關？事實上學術界已有不少研究，直指空氣汙染對於心、肺、大腦的影響，恐將導致致命性的結果。總體而言，過度暴露於PM2.5可能導致以下後果：

1. 腦部功能降低。美國華盛頓大學分析1,967名孕婦發現，PM2.5與孩子日後大腦發育不良有關；波士頓學院研究也指稱，空汙使當地孩童的平均智商約下降2點，並報告多起兒童認知下降、學習力不足的案例。

2. 肺癌。中國南京大學經透過小鼠研究表明，空氣中的懸浮微粒會抑制免疫細胞──細胞毒性T細胞的生長，間接使肺部的癌細胞茁壯、讓罹患肺癌的風險提高。

3. 肥胖。美國密西根大學分析1,654名來自世界各地的女性，發現長年接觸空汙者與較高的體脂肪（平均增加4.5%）有關。研究指稱，暴露於
PM 2.5會增強參與脂肪生成的基因表達，從而導致脂肪細胞與內臟脂肪增加。

4. 心律不整。歐洲心臟病學會（ESC）指南指稱，PM2.5在1週僅升高1μg/ m³
時，與平均水平相比，發生心律不整的可能性都會增加2.4%。當PM10
在1週內高於平均值 1 μg/ m³時，心律失常的風險增加 2.1%。

5. 憂鬱症。美國心理學會（APA）表明，空氣汙染或臭氧可能導致體內發炎的現象增加，與憂鬱症的發生可能有關。青少年對於這些影響尤其敏感，因該族群在戶外活動的時間，較成年人或長者更多。

6. 癡呆症。美國南加州大學研究指出，生活在懸浮顆粒物超過標準的地區，年長女性認知能力下降風險高出81%；罹患癡呆症、阿茲海默氏症可能性更高出92%。研究認為，該現象可能與空汙刺激阿茲海默症的相關基因「APOE4」有關。

最後，美國環境保護署（EPA）呼籲民眾，在空汙肆虐環境期間，應採取主動措施保護呼吸道，免受空汙影響。例如主動上網了解空氣品質指數；減少出門機會；穿戴長袖衣物、帽子、眼鏡、口罩；在室外擺放植栽；避免二手菸或香品煙霧，並搭配空氣清淨機全天運轉，可適度預防空汙對身體的傷害。