資料出處: 空汙不只會誘發過敏 還會讓你胖！ – 健康生活 – JoiiUp

全球一年因為空氣汙染而死亡的人數，就高達880萬人，每年都在上演的空汙危機，越演越烈，嚴重空汙不僅容易讓人產生呼吸道疾病，還可能讓你發胖、致癌。

在台灣的西半部，也常有嚴重空汙問題，四成約境外汙染，而6成來自台灣本土的汙染，包含：交通運輸工具產生的廢氣、火力發電廠、鋼鐵、石化…等高汙染產業排放，而空氣汙染會隨著氣流改變而移動，就算當地沒有重工石化…等重汙染產業，也可能深受其害。

1.呼吸道疾病

空氣汙染產生的PM2.5，就算戴上醫療用口罩，也僅有一半的阻擋效果，而PM2.5甚至比細菌還小，支氣管的纖毛難以進行過濾，會導致PM2.5會堆積在支氣管及肺泡當中，導致肺活量下降、肺水腫、支氣管擴張、纖維化…等。

台灣過敏人口眾多，嚴重空氣汙染更是會加重過敏症狀，像是：鼻炎、氣喘…等，對過敏兒來說，留意空氣汙染指數，也相當重要。

2.肥胖、糖尿病

常常聽人家講說，連呼吸都會胖，這再也不只是個玩笑！美國科羅拉多大學發表研究，顯示髒空氣可能會損害腸道菌相、減少腸道菌叢的多樣性，可能會影響胰島素分泌，引起肥胖、糖尿病…等問題。

3.眼疾

在空氣很髒的時候，眼睛容易乾澀、不舒服、有異物感，這可能是因為空氣中的懸浮微粒，堵塞淚腺、引發乾眼症，甚至容易造成眼睛黏膜發炎，但要提醒，眼睛發癢時切勿揉眼睛，越揉可能會讓眼睛越癢，還可能會造成角膜破損，如果真的很癢，可以用生理食鹽水來沖洗、減緩不適。

4.心血管疾病

PM2.5因體積小，可以通過支氣管、甚至能輕易穿越肺泡，進入血管當中，而這些PM2.5可能伴隨不同的重金屬汙染，透過血液循環，引起血管壁發炎、動脈粥樣硬化，最後可能導致冠狀動脈心臟病，或是其他血管問題。

5.腸胃道疾病

空氣汙染會影響腸道菌叢，而腸道菌也可能會利用這些化學物質，來產生有害物質，導致腸道發炎，引起腸躁症、腸道感染…等疾病。