根據國家衛生研究院的空氣品質調查報告，室內空氣品質其實並不比室外好多少。室內同樣會有煮飯和灰塵等各種污染物。

更令人擔憂的是，這些污染物會往下沉，因此身高較矮的小孩子或在地上爬行的幼兒，成為空污的主要受害者。世界衛生組織（WHO）統計顯示，在5歲以下死於肺炎的兒童中，有50％與家庭空氣污染有關。

台塑企業王詹樣公益信託和台灣室內環境品質學會針對這個問題，推動了「室內環境品質健康危害因子探討及健康促進」的研究計畫。研究發現，家中空氣污染的主要原因有兩個：「打掃」和「鋪床」。

總計畫主持人、輔仁大學醫學院公共衛生學系副院長林瑜雯表示，打掃時會將原本沉積在地面的灰塵和污染物揚起，更容易被吸入呼吸道。「想像一下，吸塵器像強烈的龍捲風，會將地上的微小顆粒捲起，即使看不見也會吸入。」研究團隊在45公分（幼兒爬行的口鼻高度）和75公分（兒童站直的口鼻高度）進行測試，結果顯示，不論是在45公分還是75公分高度，打掃後灰塵濃度都有顯著增加。其中，吸塵器可以將灰塵濃度增加到原本的13倍，掃地機器人則可增加到6倍。林瑜雯指出，這代表兩個意涵：一是「打掃後需等待90分鐘再讓孩子靠近剛剛打掃過的區域，否則他們會吸入更多灰塵」；二是「吸塵器的清潔力比掃地機器人強，因此灰塵不易飄到高處。」

資料來源-室內比室外髒！天天用吸塵器打掃 室內空污反而增加13倍| Heho健康

室內打掃引起的空氣污染不容忽視，這對孩子的健康至關重要。打掃過程會將原本沉積在地面的灰塵和污染物揚起，增加室內空氣中的有害顆粒，這些污染物往往會下沉至孩子的呼吸高度，特別是對身高較矮的小孩子和爬行的幼兒影響最大。因此，家長除了在打掃後等待至少90分鐘再讓孩子接近，還可以考慮加裝空氣清淨系統，以加速室內PM2.5濃度的降低，確保空氣質量接近零污染。